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Succhi detox: i nostri alleati per una primavera sana

Un nuovo inizio per il nostro organismo

L’inverno è il periodo dell’anno in cui si concentrano i pasti ricchi e abbondanti. Da Natale alla candelora, i pasti in famiglia e con gli amici si moltiplicano. Certo, sono momenti di convivialità, di piacere e di gioia. Sono importanti per il nostro benessere morale. Dopo, però, dobbiamo fare i conti col nostro organismo!

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Provato e approvato: “Happy Détox “di Anne Ghesquiére

happy-detoxE’ finito l’inverno, in cui il freddo e le giornate con poca luce hanno rallentato le nostre attività fisiche e di conseguenza abbiamo messo su qualche chilo!
Con l’imminente arrivo della primavera (a Milano la stiamo ancora aspettando) abbiamo voglia di ritrovare la nostra forma senza essere ossessionatI da una dieta severa.

E’ con questo spirito di “risveglio corporeo” che ho letto “Happy Détox” di Anne Ghesquiére.

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